8月28日　（木）　　　晴れ


＜中環娯楽地区＞
面倒くさくなって忘れようとする前に、この夏の欧州訪問で利用した英国航空（BA）について報告しようと思います。

今日のシソ情報
発芽第一号から4日目
９つ目の発芽を確認

8月26日　（火）　　　晴れ
Rさん、お誕生日おめでとう！
Lちゃん、祝你生日快樂！


＜路上の靴＠廟街＞
昨日ねー、すっごく久しぶりに（一年は経ってないと思うけれど）ジムに行きました。いいかげん、お尻のタレ具合がヤバい！と思って。
久々の運動なのでお手柔らかに・・・というわけで、トレードミル15分（競歩）、各器具30回ずつという軽いメニューに徹しました。一気に張り切って、肉離れでも起こすと困りますから。
エリザベス（MP3プレーヤー）のお陰でトレードミルの15分が苦にならなかったのは良い発見でした。
ぜひこのジム通いを継続したいところですが、諸事情により今週はもう行かれそうにありません。来週はまた別の理由で無理かな〜と思うと、やっぱりジムと私の縁の薄さを感じずにはいられません。

8月25日　（月）　　　晴れ


＜鶏トマト＞
これは先週くらいに作った鶏肉をトマトスープで煮込んだもの・・・というか、汁気の多いラタトゥーユみたいなもので鶏肉を煮込んだ料理と言ったほうが正確かしら？

bonbon堂の賢明なる読者はもうご存知かと思いますが、わたくし「淑女の道」をまい進中。同時に「アレアレ道」なんかもまい進してますが、「淑女道」もまい進していることに違いありません。

今日は無駄に長いです。時間のあるときにお読みあそばせ。

8月21日　（木）　　　曇り
台風NURI接近中　詳細


＜殿宅の飾り棚にいるクマ＞
さ、今日はちょっと時事です。最近、いろいろと面白いですからね。
数百年後にこのブログの情報が誰かに発掘されて、それが重要文化財として指定されるためには、たまにはこんなことも書いておかないとね。

8月18日　（月）　　　晴れ


＜お砂糖入れ＞
こんなこと、自分で言うのもなんなんですけれど、わたくしムチムチした身体つきでして、ま、ほーまんと言いますか、成熟したと言いますか、大きめカップです。日本の規準で言うと、ポッチャリ〜小デブくらいでしょうか。デブってことはないと思うんですが、もしかするとデブなのかも。ま、日本の基準なんかどうでもいいですが。

8月15日　（金）　　　晴れ


＜ガーベラ＞
あれ？今日ってもう金曜日なの？
あ、そうか。13日水曜日夜に某国を出発したんだから、香港に到着した昨日は木曜日で、今日は金曜日か。てっきり木曜日だと思っていたので、なんか一日失った気分。

さっそく、外遊記「Hotel de bonbon」の方を更新しました。「2008年　夏の外遊記録」をお楽しみください。

今日は早速時差ぼけで、朝5時起床。昨日寝たのは2時なのに・・・。今、モーレツに眠いです。でも、負けちゃいられません。今負けたらダメ。また今夜眠れなくなっちゃいます。あと1週間は辛いはず。がんばろー・・・。
睡眠ホルモンのメラトニンて、時差ぼけにも効くのかな？

それでは皆さん、ごきげんよう。